Dia D - 11 DE NOVEMBRA ÀS 20HS
O FIM DA FLACIDEZ
Aprenda o método exclusivo que já ajudou milhares de mulheres a tonificar o corpo e recuperar autoestima, sem precisar de academia ou exercícios que forçam as articulações. Você irá conhecer os movimentos simples que definem o corpo 40+, mesmo se tiver dor no joelho ou coluna.
O QUE VOCÊ VAI APRENDER
NO EVENTO:
CORPO DEFINIDO SEM DOR
Como reduzir flacidez dos braços, barriga e pernas sem machucar joelhos ou coluna. Movimentos adaptados e exclusivos que deixam o corpo durinho sem dor
ADEUS FLACIDEZ SEM ACADEMIA
Como se exercitar sem precisar de academia ou equipamentos complexos. E mais: truques para aumentar firmeza e tonificação 40+ de forma segura
QUEM SOU EU?
Samira Domingues, líder em emagrecimento sem impacto, treinadora há mais de 20 anos, pós-graduada, mestre e doutoranda em Ciências do Exercício e Esporte pela UERJ. Especialista em emagrecer mulheres acima de 40 anos que já estão cansadas de tentativas frustradas que não dão resultado e só prejudicam as articulações. Criei métodos exclusivos adaptados para o corpo depois dos 40, que funcionam mesmo para quem não gosta de academia. No Dia D – O Fim da Flacidez, vou te mostrar como conquistar braços, barriga e pernas mais firmes e autoestima renovada. Já são mais de 3.500 mulheres transformadas nos últimos anos e agora chegou a sua vez!